Consejos para Maximizar tu Productividad Personal En estos tiempos actuales es tan fácil dispersarnos , con todos los
Enfócate para triunfar
Etiqueta: energia y salud
Abrir el corazón
¿Cómo animarse nuevamente a abrir el corazón? ¿Cómo volver a confiar a pesar de todo?
Abrir el corazón implica que alguna vez lo cerramos.
Lo cerramos para protegernos, cuando nos sentimos vulnerables, traicionados, heridos, para que nadie nos haga doler nunca más.
Pero cuando cerramos el corazón, energéticamente suceden dos cosas:
Despierta tu propósito: transformación a través de la oscuridad
¿Alguna vez has reflexionado sobre tu propósito en la vida y cómo enfrentas los desafíos?
¿Estás dispuesto a mirar de frente la oscuridad y buscar ayuda cuando sea necesario?
Encuentra crecimiento en los momentos difíciles. No temas a la oscuridad y busca ayuda cuando sea necesario.
El poder transformador de las experiencias negativas
El poder transformador de las experiencias negativas
¿Alguna vez has sentido miedo de enfrentar situaciones negativas y te has aferrado únicamente a ser positivo y optimista?
¿Estás dispuesto a reconocer y abordar esas experiencias negativas que pueden ser clave para tu crecimiento y transformación personal?
Abraza el crecimiento a través de las experiencias negativas.
Actitudes que no nos dejan avanzar
Actitudes que no nos dejan avanzar
Hay algunas actitudes que no nos dejan avanzar.
La actitud de víctima, sentir que no puedo, no me lo merezco.
Decir que No, cuando en verdad quería decir que SI.
Equilibrio emocional: el arte de vivir en armonía
¿Alguna vez te has preguntado cómo manejar adecuadamente tus emociones, evitando los extremos de la alegría excesiva, el enojo, el miedo, la tristeza o la vergüenza?
¿Estás dispuesto a practicar el equilibrio emocional y la asertividad para cultivar relaciones maduras?
Optimiza tu energía conociendo tu reloj interno
Así como la marea del mar que tiene sus mareas bajas y altas, así funciona nuestra energía. Conociendo cómo funciona nuestra energía podemos optimizar nuestro ritmo interno.
¿Cuáles son las horas claves de nuestro ritmo energético?
¿Querés saber cuáles son los horarios claves para cuidar tu energía?
Empoderamiento personal y relaciones transformadoras
Empoderamiento personal y relaciones transformadoras
Asume tu poder personal y ayuda a otros a crecer para construir relaciones saludables.
Delega, confía y permite que cometan errores para aprender. El cuidado personal y la toma de decisiones que satisfacen tus necesidades son clave.
Cómo conquistar grados de poder personal
Claves para crecer y madurar
¿Quién tiene poder sobre tu proceso de sanación?
¿Cómo pasamos del poder de la tribu en nosotros a poder individual y personal?
¿Te tomas todo a modo personal o puedes aprender a ver las experiencias de la vida de manera simbólica ?